Пластилин
Пластилин
Фитнес клуб

Правила посещения

Уважаемые гости! Просим вас ознакомиться с правилами посещения бассейна, сауны и тренажёрного зала Пластилин. Соблюдение этих правил позволяет сделать ваше пребывание в клубе максимально комфортным, приятным и безопасным.

Правила посещения бассейна и сауны

  1. 1.Перед посещением бассейна необходимо обязательно принять душ без купального костюма.
  2. 2.Форма одежды для посещения бассейна: шапочка, купальник (желательно закрытый), плавательные шорты, тапочки (в случае отсутствия шапочки, полотенца, тапочек их можно приобрести у администратора). Нижнее бельё не является купальным костюмом.
  3. 3.При посещении бассейна и сауны во избежание травм не разрешается: бегать по бортику бассейна, прыгать с бортика в воду, жевать жевательную резинку, приносить бьющиеся предметы на бортик бассейна, находиться в бассейне в нетрезвом состоянии и в состоянии наркотического опьянения, принимать пищу и напитки в не отведённых для этого местах, использовать оборудование не по назначению (виснуть, расшатывать, прыгать с водопада и т.д.). Не допускается посещение бассейна и сауны лицам, имеющим медицинские противопоказания (инфекционные заболевания кожи, открытые раны, трудности с дыханием, расстройство вестибулярного аппарата и т.д.).
  4. 4.Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены.
  5. 5.Запрещается находиться в бассейне в верхней одежде и в уличной обуви.
  6. 6.В сауне запрещается сушить одежду и полотенце, использовать веники, мёд, косметические и растительные препараты.
  7. 7.В случае утраты или повреждения имущества бассейна и сауны посетитель возмещает ущерб в полном объёме.
  8. 8.Дети до 16 лет могут находиться в бассейне только под присмотром взрослых. Лица, под опекой которых находятся дети, отвечают за их безопасность, а также за ущерб, нанесённый ими.
  9. 9.Допуск детских групп в бассейн осуществляется согласно списку, заверенному руководителем группы, с обязательным указанием количества человек, ФИО и полных лет детей в составе группы. Руководитель группы несёт полную ответственность за безопасность детей, а также за выполнение правил посещения бассейна и возмещает ущерб в случае утраты или повреждения имущества.
  10. 10.Решение о длительности пребывания и оплата услуг осуществляется гостем на стойке ресепшен до посещения бассейна. Отсчёт времени посещения, согласно выбранному тарифу, начинается с момента выдачи гостю полотенца и до момента его возврата и включает в себя время для принятия душа и переодевания. За превышение времени пребывания в тарифицируемой зоне взимается доплата.
  11. 11.При бронировании от 2 часов возможна как полная оплата, так и предоплата (от 2000 ₽ при аренде на 2 часа, от 3000 ₽ — от 3 часов), либо можно отложить внесение предоплаты — но не позднее чем за 3 дня до аренды, иначе бронь не сохранится. Предоплата подтверждает бронь и является обязательной. Предоплата не возвращается при отмене брони менее чем за 48 часов до её начала; при отмене раньше — возвращается 90% от уплаченной суммы.
  12. 12.В случае возникновения непредвиденных технических неполадок гидроузлов, саун и, как следствие, невозможности их использования, отключения электроэнергии либо водоснабжения снижение цен на время пребывания в бассейне не осуществляется.
  13. 13.На территории фитнес-клуба курить запрещено.
  14. 14.Фитнес-клуб не несёт ответственности за травмы и повреждения, возникшие вследствие несоблюдения правил посещения бассейна и сауны.
  15. 15.Посетители бассейна обязаны соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям и обслуживающему персоналу, не допускать действий, создающих опасность для окружающих. Если действия посетителя создают угрозу для его собственной жизни и/или здоровья, а также для здоровья и/или жизни окружающих, или противоречат общепринятым нормам морали и этики, сотрудники клуба вправе отстранить такого посетителя от посещения бассейна, отказать в дальнейшем предоставлении любых услуг, вывести за пределы клуба или вызвать сотрудников правоохранительных органов.
  16. 16.При нарушении посетителем правил и вынужденном удалении его из бассейна стоимость услуг не компенсируется.
  17. 17.Нахождение на территории бассейна и сауны с любыми животными и птицами запрещено.
  18. 18.Несоблюдение предыдущего пункта считается грубым нарушением. За данное нарушение администрацией определён штраф в размере 5000 рублей.

Правила посещения тренажёрного зала

  1. 1.Пропуском в тренажёрный зал является абонемент или кассовый чек об оплате разового посещения.
  2. 2.Клиент обязан оплатить абонемент или разовое посещение в соответствии с действующим прейскурантом.
  3. 3.Абонемент выдаётся кассиром-администратором после оплаты и предъявляется при каждом посещении тренажёрного зала.
  4. 4.По абонементу предоставляется неограниченное количество занятий в месяц.
  5. 5.Запрещается находиться в тренажёрном зале в верхней одежде и в уличной обуви.
  6. 6.Клиент несёт персональную ответственность за своё здоровье и медицинское обеспечение.
  7. 7.В случае утраты или повреждения имущества тренажёрного зала посетитель возмещает ущерб в полном объёме.
  8. 8.На территории фитнес-клуба курить запрещено.
  9. 9.Фитнес-клуб не несёт ответственности за травмы и повреждения, возникшие вследствие несоблюдения правил посещения.
  10. 10.Посетители обязаны соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям и персоналу, не допускать действий, создающих опасность для окружающих. Если действия посетителя создают угрозу для его собственной жизни и/или здоровья, а также для здоровья и/или жизни окружающих, или противоречат общепринятым нормам морали и этики, сотрудники клуба вправе отстранить такого посетителя от посещения, отказать в дальнейшем предоставлении любых услуг, вывести за пределы клуба или вызвать сотрудников правоохранительных органов.
  11. 11.При нарушении посетителем правил и вынужденном удалении его из тренажёрного зала стоимость услуг не компенсируется.
  12. 12.Нахождение на территории фитнес-клуба с любыми животными и птицами запрещено.
  13. 13.Несоблюдение предыдущего пункта считается грубым нарушением. За данное нарушение администрацией определён штраф в размере 5000 рублей.

Правила техники безопасности в тренажёрном зале

  1. 1.Приступать к занятиям в тренажёрном зале можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности.
  2. 2.К самостоятельным занятиям допускаются лица, достигшие 14-летнего возраста.
  3. 3.Дети до 12 лет могут посещать тренажёрный зал только в сопровождении родителей или доверенных лиц семьи не моложе 18 лет. Дети с 12 лет могут посещать зал с письменного разрешения родителей.
  4. 4.Занятия разрешены только в чистой спортивной обуви; рекомендуется удобная закрытая обувь с резиновой нескользящей подошвой. Запрещается заниматься в обуви на высоких каблуках, с кожаной подошвой, с шипами, а также босиком или в открытой обуви.
  5. 5.Рекомендуется снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях (часы, серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы.
  6. 6.Перед началом занятий на тренажёре под руководством инструктора необходимо проверить исправность и надёжность установки и крепления тренажёра.
  7. 7.При выполнении упражнений со штангой необходимо использовать замки безопасности. Выполнение базовых упражнений (жим лёжа, приседания со штангой) необходимо производить со страховкой партнёра либо инструктора.
  8. 8.Выполнение упражнений с отягощением или весами, близкими к максимальным для занимающегося, разрешается только при непосредственной страховке опытным партнёром или инструктором.
  9. 9.С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков.
  10. 10.Запрещается брать блины, гантели, грифы штанги влажными или потными руками — это может привести к выскальзыванию отягощения и его падению.
  11. 11.Не допускается перегрузка тренажёрных устройств сверх нормы дополнительным навешиванием грузов.
  12. 12.Передвигаться по залу необходимо не торопясь, не заходя в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать либо иным способом отвлекать внимание занимающихся.
  13. 13.Запрещается работа на неисправных тренажёрах. При обнаружении неисправности (надрыв троса, механические повреждения) необходимо сообщить об этом инструктору.
  14. 14.При выполнении базовых упражнений (становая тяга, приседания и т.д.) необходимо пользоваться атлетическим поясом.
  15. 15.После выполнения упражнений занимающийся обязан убрать использованное спортивное оборудование (блины, гантели, штанги, инвентарь) на специально отведённые места.
  16. 16.Запрещается приступать к занятиям при незаживших травмах и общем недомогании. При ухудшении самочувствия во время занятий необходимо прекратить тренировку и сообщить об этом инструктору.
  17. 17.Запрещается прикасаться к движущимся частям блочных устройств.
  18. 18.Упражнения со свободными весами необходимо выполнять на расстоянии не менее 1,5–2 метров от стекла и зеркал.
  19. 19.Необходимо следить, чтобы длинные и свободные детали одежды, шнурки, полотенца не попадали на движущиеся части тренажёров.
  20. 20.В начале тренировки на беговой дорожке необходимо встать на подставки по краям движущейся ленты, установить минимальную скорость и начинать тренировку только после того, как лента пришла в движение. Нельзя сходить с тренажёра до полной остановки ленты.
  21. 21.В тренажёрном зале не разрешается заниматься с обнажённым торсом.
  22. 22.Во время тренировок необходимо обязательно использовать полотенце.
  23. 23.Приём и хранение пищи в зонах, предназначенных для тренировок, запрещены.
  24. 24.При поломке или порче спортивного инвентаря необходимо прекратить занятия и сообщить об этом инструктору. Занятия продолжать только после устранения неисправностей или замены оборудования.

Заключительные положения